Gesunde Bewegung - Im Sauerland gehen Natur- und Kneipp-Genuss Hand in Hand

(epr) Im Urlaub etwas für die Gesundheit tun? Nichts leichter als das! In den beiden Kneipp-Heilbädern Brilon und Olsberg im schönen Sauerland steht die ganzheitliche Gesundheitslehre des „Wasserdoktors“ Sebastian Kneipp im Mittelpunkt – und das schon seit über 125 Jahren. Dabei geht es längst nicht mehr nur ums Wassertreten, sondern um ein Rundum-Wohlfühlkonzept, das die fünf Kneipp‘schen Säulen – Wasseranwendungen, Bewegung, Ernährung, Heilkräuter, innere Balance – mit allen Sinnen erlebbar macht. Das Angebot reicht von modernen Kneipp-Anlagen über Themen- und Erlebniswege in der Natur, die Ruhe und Ausgeglichenheit fördern, bis hin zu ausgezeichneten Restaurants, die mit regionaler Küche und Slow Food-Spezialitäten punkten. Spüren, Riechen und Schmecken stehen auch auf dem sechs Kilometer langen Kneipp AktivWeg in Olsberg auf dem Programm. Zu den Erlebnisstationen gehören neben dem Kräutergarten und einer angrenzenden Streuobstwiese der historische Kneipp-Park Dr. Grüne mit Kneipp-Anlage, Barfußpfad und Ruheinseln, der RastOrt Generationenpark, die renaturierten Ruhrauen und der Lebensgarten des Josefsheims Bigge. Auch Brilon bietet Kneipp-Genuss pur: Auf dem Landschaftstherapeutischen Weg geht es darum, die Wunder der Natur in sich aufzunehmen und sich zu erden. Entspannungsorte wie die Möhnequelle, Hängematten am Waldrand und die malerische Dichterlichtung machen es leicht, die innere Mitte zu finden. Weitere Infos zum Thema Kneipp und Urlaub im Sauerland gibt es unter www.tourismus-brilon-olsberg.de.